寿而康:献给当代老年朋友(关于寿而康:献给当代老年朋友简介)

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1、 《寿而康:献给当代老年朋友》分为早衰、老龄化和健康长寿三篇。

2、详细介绍了衰老的原因、认识误区及怎样延缓衰老,并提出了社会老龄化的实际问题、健康长寿的秘诀及养生知识,其内容丰富,通俗易懂,适合注重养生的青年朋友和希望健康长寿的老年朋友阅读参考。

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不怕万人阻挡,只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender